做運動

比起天天會做運動, 我不算是很勤力去做運動, 但比起沒運動習慣的人, 我算是有定期運動了.  雖然也只是限於高溫瑜珈, 有時去游水, 現在加了踩單車, 就多多一項.

在瑜珈課常看到一些熟識臉孔, 她們定是天天都會練習, 有個是身體軟得不得了, 身上也沒丁點贅肉呢.  其實我要再勤力一點呢.

有時我想或許我平常的姿勢不良, 是定期有做瑜珈, 但有時也會覺得身體硬得不得了, 好像郁動不了.  也可能是因為年紀大了.

真心是覺得不多郁動不行了.

我姐及媽媽也是身型肥胖的, 看著她們一向沒多運動, 也著實會擔心她們的健康.  那天聽到姐說她現在有去gym room跑步, 心裏著實有點欣慰.  這總是要自發的.

於我呢, 有運動習慣是很重要的.  是其中一個擇偶條件, 哈哈.  不是要有勁爆肌, 但很老實的, 有做運動的身型及沒做運動的身型是肯定有分別的.  也老實的說, 有做下運動的人是相對的吸引些, 好像比較正面樂觀積極.

選車的煩惱

話說近日有人腦裏想的全是想要買一架單車.

有自己的好像方便多些, 不用被租車局限.  雖然我好大可能都是去單車徑多.

OK, 其實是痴起條筋.

身邊沒人對單車有研究, 我就唯有自己爬文及到單車店問人.

老實說, 是現在才知道單車真的由幾百蚊到十幾萬的都有, 也現在才知道原來說單車有很多學問.  不過呢, 以我的資質, 看著/ 聽著那些單車規格資料除却重量大細什麼都不大了解.  第一次到單車店時呢, 大抵店主聽到我對著幾千元的單車說"哇, 咁貴!!"時定是呆了!

嗯, 也好, 當接觸新事物長一些知識.

看著看著也著實明白多了價格的差異是有原因.  就是典型的有辣有唔辣, 看你想要那一樣.  想要符合全部要求就付多些錢.  心中的預算也著實在不斷提升中.

於我自己呢, 我老實的又不會也不能踩得好快, 基本的規格其實也夠了, 最重要的是夠輕易攜易摺, 我又不懂駕車也沒車, 家住的地方呢, 又要走好些路才到地鐵站, 沿途斜路樓梯也多.

外型靚仔也當然好重要!  本來呢, 對著mini cooper的單車在心動, 那股濃厚英輪感覺好吸引, 駕著它一定堅有型!  也著實對mini有些情意結, 那天看到有特惠價時心裏就在盤算好不好入手.  我又真的好幸運!  那天在西九踩完單車在填問卷之際, 身邊突然出現了兩部mini cooper 單車!!!!!  是新簇簇的呢!

真身好靚仔!  我就唐突的走去問人這單車如何.  友善的車主很樂意跟我分享及示範如何摺合, 告訴我摺合的限制(不能lock實的)及摺合後他也覺得很難搞, 也讓我感受一下車身重量.  當下, 我就對著它說"嗯, 雖然你好靚仔, 但係我要忍痛告別你了!"

它車身實在太重, 摺合後不能推的現在我真的不能考慮, 我又不夠大力能抬起它.  那天的相遇令我知道那些過11kg的車不能推的我根本不用考慮了.

其實要能推的, 我只找到三個品牌.  現在由牌子A有點變心想轉B, 好苦惱.

情人節

還記得去年的情人節我走去弄朱古力給他, 也整了粟米火腿酥.

本著能逗逗他高興的心思, 也是我第一次做這些東西, 雖然明知他不愛吃朱古力, 但那時(現在也是其實)實在雞手鴨腳又完全的廚藝負天份, 融朱古力然後再整形也實在沒想像的簡單, 出來的結果跟預期差很遠呢, 還被他取笑.

嗯, 是的, 完全的曝露了我的弱點!   他還不知道我以前只"弄"過杯麵給人吃呢.

今年呢,  不會整了, 一來要上班, 二來也有陰影, 三來也沒什麼念頭.  懐念那時想著弄這弄那想逗他高興的心情.

除卻十多歲的時候, 從沒想要太刻意浪漫的去過情人節.  能一起過就好了.  在家能相擁著一同看電視也夠快樂了.  要是能一起去踩單車也好, 可是大家也要上班!

嗯, 就是老套的說, 開心的話, 天天都是情人節, 不開心的話, 那一天有多"浪漫""甜蜜""幸福"也是在fb賺like吧.

生活的情趣

近來看到很用心工作的人們突然的有感而發.

因為一至五大部分時間都留在辦公室裏, 他們的心神都沒多閒暇去看外面的世界或感受一下生活上的趣味.

沒心也沒力去細味.  我自己也一樣, 一忙一累就會沒啥心情, 人就是呆呆的了.

有時就是需要找些樂點, boost up自己一下, 別人或許覺得我很無聊又不專心工作, 但沒能多笑的生活實在太可惜了.

工作重要, 但長期緊繃的身體及頭腦實在會令自己太辛苦了.

親愛的, 希望你能多笑一下, 能接觸一下新鮮空氣, 能輕鬆一下.

狂熱

近來的心神呢, 都是關於單車.

有人還在認真選擇買那一架, 只是那些單車規格實在太深奧!  看得我一頭霧水.

唉.

重量質料樣子價錢摺疊方便度也要考慮到.  又肯定的是, 在有限budget下, 是沒十全十美的.

跟人談的都是單車話題.

何故無端一頭熱?  我想是一來剛學懂新玩意.  二來是實在覺得沒什麼群體戶外活動, 能認識多些朋友也不錯.  三來是想找樣活動能令自己好狂熱的.  以前對瑜珈也好狂熱, 天天也差不多會去, 現已變成生活一部分了.  之前學烹飪其實也是算好狂熱的, 現也是生活一部分, 嘻嘻.

希望單車也會變成我生活一部分.

  

屋子咖啡 + 糖宫

 那天踩完單車就在大圍的屋子咖啡吃東西, 消耗了大量體力的人也想犒賞一下自己, 就想到先前在open rice看過的這間精緻小店好像很不錯.  果然不錯.  不熟路的人找了一會才找到呢.

是有花過心思的佈置, 令人感覺悏意舒適.  食物質素不錯, 我沒吃店主推介的waffle甜品, 下次吧.

不算介意一個人吃飯, 但在這種可愛小cafe有伴還是會開心點.  邊吃就邊想我有沒住在附近的朋友呢.

"叮"一聲, 想到真的有個朋友住大圍喎.  吃過飯就打電話看看他在不在附近.  他呢, 真的好, 我想他還在跟朋友吃飯, 只是收到我電話就立時從沙田趕回大圍.

他後來還說我應該早些告訴他我會到大圍去.  我呢, 就是沒想到, 只顧著踩單車.  他帶我到糖宫吃甜品呢.  這個忘了叫什麼名字, 是楊枝甘露加芒果布甸.  他說有另一很出名的, 只是那天沒營業.  在找地方吃甜品時, 我想起我先前也到過附近吃甜品呢.  你別說, 雖然住在沙田有三年多, 我去大圍的次數不計近期可真少過五次.  

踩完單車又有美食的一天!  真好!

踩單車 - 大埔

上次踩到一半因時間關係及怕自己體力不繼沒到大埔就調頭了,  第二次就立志要踩到大埔海濱公園去.  

這個公園呢, 於我有兩個美好回憶.  那天在公園休息時想起那些時刻也會笑起來. 

第一次到這個公園都有六或七年前了, 那時我剛好要到大埔某間店買些東西, 順路就去探一個住在大埔的朋友, 她就帶我去這個公園散步.  那天很高興呀, 對那裡充滿新鮮感, 在市區那有這麼大又望到海的公園.  

第二次呢, 就是幾年前跟朋友去中大游水, 之後不知怎的就說起不如買個榴槤吃!  沒理由在車裡吃就想到去大埔海濱公園!  我們又真的去買了個榴槤及可樂然後就到公園裡吃起來!  現在想起來也覺得好痴線!  哈哈!  途人當然是用奇異眼光看我們, 換轉我也一樣!  這件事呢, 我想我跟我的朋友會記好多年!  吃過榴槤呢, 我們就去散步, 走到我沒到過的公園另一邊.   

兩次在這個公園也跟友人有深層次的對話, 很有感覺.  

第三次呢, 我自己一個坐在裏邊回想起這些也很不錯.

看完日落就趕路去還車, 太陽一下山就很冷呢.  

這次好利害呀, 由大圍踩到大埔再回大圍.  

Panasonic LUMIX GM1 - 綾瀨遙

每一次看到這個電視廣告呢, 總是想"哇, 這廣告拍得綾瀨遙勁靚又超有氣質..."

你別說, 真的有點心動, 對部相機!

哈哈.  說說而已, 我現在相機也沒多拿出街, 都是用iphone影就算, 朋友借我玩的canon eos m都還沒用過.

不過呢, 那天一看實物就立時打消了念頭.

實在細得有點難穩固的拿在手中, 又沒防震, 閃光燈位就在應是你左手拿著的地方, 要用閃光燈時真不知如何拿, 轉mode的制盤也不夠user-friendly不易轉動, 以我來說, 又要拿著小小的機身時又要出力轉個制, 會甩手的機會實在太大了.

踩單車 - 科學園

學懂踩郁單車後, 一來不知自己是不是真的還能踩郁, 二來也沒人會想陪你"學", 三來也怕週末時太多人, 我就找了一個拿了補假的平日下午又走了去大圍.

開頭的十分鐘也是不能成功踩到, 還心忖"死啦, 點算??"  跌下跌下一輪後又突然的能踩郁.  由大圍踩到科學園時, 好像一個里程碑一樣, 因為我還是頭一趟到科學園及吐露港那邊.

我想那天我的確是險象環生, 胡亂急停又搖擺不定又會撞到指示柱, 又有一次我居然忘了自己要扶著軚盤無意識的抬起左手想看錶!  車身立即向左差點就撞牆了!  超級無知又低能!  又踩得慢在我身後或附近及對頭的大抵會在心裡說粗話.  那天除卻自己抓破自己的手外, 沒有炒車也真的是很利害了!

吹水

我呢, 其中一個缺點是不能常在跟人談天的狀態, 既不能隨時隨地跟人談天(即吹水), 也不能跟任何人也可談個不停.

是不能, 就是會腦袋一片空白, 沒能想到什麼話題或想到如何搭咀.  很是羨慕那些跟誰也能談上半天的人.

這在我超級眼瞓 / 肚餓 / 心情低落 /  趕工作 / 對著不喜歡 / 不搭調的人時最為明顯.

有時候跟某些人了解多了後, 會自然的發現原來有些地方 / 觀點你不大喜歡 / 認同.  沒有好或不好, 只是我自己不喜歡 / 不認同 / 不理解某些性格特質 / 想法 / 做法.  不是政治意見或宗教那種不合, 就是好些事情人人思想心態不同, 只是我的包容力低, 或是說一有這些感覺時就會有點有心無力的跟他們"交往"下去.  就是會不自覺的疏遠了.  沒法能熱情主動, 就是會由慢慢沒多跟對方聊天 / 連繫 或是對話時就是沒能談得深入或多是不作聲 或唱反調.

發生在一些你以為能深交本是很投契的人時最明顯, 人人也不喜歡冷臉孔, 對方對我這種"突然轉冷"的態度肯定能感受得到, 自己沒表情的臉孔又是相當難以親近的.  別人又何需討好你呢?  大家日漸疏遠是自然不過的事.  我想這是令我得很少朋友的一大因由.

當然知道要落力一點增大一點包容性, 不能太局限自己的圈子, 就是自身性格有時也控制不了. 近來發現自己突然的對著某同事冷淡起來, 會沒意慾吹水, 就是不作聲的多, 是明顯的生疏了. 我自己回想一下就知道當我知道 / 覺得對方原來是超級八卦之後就突然的"熱情"冷卻起來.    

我這樣只放大人家一樣我不喜歡的地方, 就抺煞了人家其他值得我欣賞學習的地方呢.

La Vache!

那天有個歡樂又滿足的晚上.  

難得跟友人即興的出來吃晚飯, 她又神速的提議去這間裝潢型格有濃厚的法國情懷的扒房.

店在卑利街, 一走到那裡就想去那次去G吃飯的晚上.  不知店主可安好呢?

五人以上才訂位, 我就先去看看walk-in有沒位子.  可能是星期一的晚上, 跟我前腳到來的二人"團"也是立時有位.  

喜歡那裡餐桌分佈得很有空間, 不像大部分soho區的都是枱貼枱.  邊談邊吃很高興.  於我的感覺呢, 這裡什麼也是剛剛好, 食物質素店員服務音樂聲量各樣就是令你好舒適.

整間餐廳只供應只有一款牛扒套餐, 你選的就是生熟程度及飲料.  專注做一種食物, 很好.  到餐廳看到十九幾萬樣選擇是有時也真的令人心多多舉棋不定.  

牛扒我們點了medium rare, 用不銹鋼盤上枱, 預先切好的, 也貼心給你一個小火爐為牛扒保溫, 邊吃邊談也不怕牛扒會變冷.  牛扒是預期中的好味, 驚喜的是薯條, 超級新鮮熱辣又香脆, 十個好味, 會令你吃過不停!  就在我們快要吃光了薯條之際, 店員就拿著新鮮出爐的來給我refill!  就是剛剛好的服務!  

現在想起那些薯條在狂吞口水中.......

食評

那天在微博輕輕提到在某拉麵店用膳, 質素好像比以往遜色了.  潛台詞是以後應不會再去了.

沒想到隔天就有客戶服務部的工作人員跟我聯繫!

嗯, 是沒想到的.  要知道我又不是知名blogger, 粉絲人流偏低, 得悉有人會留意到是有點意外的.  可想是有人在全天候留意著有關公司的評論.

証明他們很注重質素及客戶意見也是好事.

嗯, 好想吃日本當地的拉麵!

祝你

祝大家也開開心心, 常常笑.

年三十晚行花市

小時候呢, 年三十晚跟家人吃過團年飯就會到那時家附近的花市去.  

那時年年家人們都會買一盆桔, 取其意頭, 大吉大利.  

因此我們家都會把行花市說成去運桔.   維持好些年.  那時都是一大節目.  

後來我們長大了父母也年紀大了, 我們也搬到另一社區去, 漸漸就沒了這習俗.  花市呢, 我就只到這個及維園的.  旺角沙田的都沒到過.  跟朋友男朋友要去行花市就定選維園啦.  都有好些年沒去過了, 這個他不會肯跟我去迫.  雖然其實除了迫及跟著人潮走以外, 都不大看到攤檔賣的東西, 還是想去趁熱鬧的時刻.  嗯, 看看下年吧.  

很多的新年習俗現在也沒了, 尤其搬出自住打後.  也可能因為不是生於大家庭.  不會刻意的買新衣服新鞋, 唯一年年都會有的就是會去買蘿蔔糕, 年初一二都會吃. 幾年前開始也會有擺點花的習慣, 年尾前都會去花墟走一走, 去挑戰人多花多不知如何入手的時刻.  

新手踩單車

幾個月前終於能騎著單車向前行的時候, 當真想歡呼的感覺.

運動細胞是負數的人嘗試了好幾次才成功學到呢!

雖然現在還是會跌跌碰碰的,  也踩得好慢.

近來跟友見面時談到近況我都是迫他們聽我談我去踩單車的事.

"呀, 我呢, 真係唔記得初學踩單車時係點.  呢D係十幾年廿年前中學的活動...."

"erh....我中學時又真係無同學約去踩單車..."

"呀, 你又好嘢, 仲搵到人同你踩單車徑.  我識的仲會踩就係好勁, 踩馬路..."

"係呀, 我都好感恩搵到佢地陪我.  你約我踩我囉, 我實去!"

"唔得, 你踩得咁慢...."

"!!!!!!!!!!!!!!!!!!"

因為起步比人遲, 也著實在踩單車過程感受到不一樣的快樂, 即使我自己一個人踩也感到無比寫意.  才知道原來自己一直錯過了好些快樂時光, 人就突然好in to踩單車這個活動, 還笑說現在約我踩單車的話, 我一定出現.

之前住沙田時反而沒走去學, 現在呢, 幾乎每次踩單車都是走到沙田去!  以前沒學懂也沒法子, 其實也只是近一兩年才這樣執意的去學, 一個主因是他說過一句"要是我懂得踩單車, 那就可以一齊去旅行時踩單車呢!"

就是因為現在住在港島區, 要踩單車的話都是要待週末, 也只想到沙田大圍, 那裡租車最方便, 有人在心郁郁的想買一部單車, 一來可多些彈性, 可以多些地方, 二來也因為自己沒多群體活動, 會一同踩單車的朋友不多, 看到網上的單車活動好想能參加.

但太多因素要考慮, 單車徑都在新界多, 要我托住去搭車應該很有難度, 但只是以我現在的技術及零交通知識下, 這樣去踩馬路跟自殺沒分別吧.  

結局

星期六晚在看電視播的Harry Potter and The Deathly Hallows Part 2.

嗯, 終於知道故事的結局了.

由初初的超級沉迷, 一口氣買了第一二本回家, 到後來書第三本看了超長時間才勉強看畢, 第四本放在書櫃良久也沒拿起來, 第五本打後都沒有買了, 一直沒刻意的要去知道結局.

還記得當時第一集電影上映時強拉著沒有看過原著當時的男友去看.  那時還以為會跟他走下去, 誰料第二集還沒上映就已分開了.  後來我都忘了之後的集數有沒有進戲院去看, 唯一肯定的大結局我沒有看過.

看電視播放時才知道有些本以為我沒看過的集數有些情節原來是似曾相識.  

對話

"喂, 下次再約食飯."

"唓, 你又唔會主動約我."

"哦, 我配合你咪你得囉!"

嗯, 對, 會配合也就很好了.

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"阿XX呢, 真係好似細路仔..."

"其實個個男人都會有細路仔的時間, YY都有架."

嗯, 又啱喎.

直覺

平常不大看帳單的人那天在同事付款前我突然的心血來潮說要先看一看.

果然立時看到有樣食物沒上枱.

好醒目!

因為網路風評想試某樣日本護膚品, 但一直沒找到, 有時突然想起就到水貨品看看.  一直在某位置徘徊, 反覆再細看果真找到一枝同品牌不同line的!  本就決定先買這樣, 但又不知怎的, 不願立時離開, 再走到另一角落就看到一堆我想買的那樣東東!!!

我覺得是直覺.

好些時候, 不知該如何做或在想東想西時, 就相信自己的直覺吧.  說不定就會給了你想要的東西或答案或方向.  

生活小啟發

自己球鞋上不知何時沾了污跡, 第一天在巴士上發現時, 想"哎呀, 咁污糟!"  但回家後忘了這事沒行動.  第二次在公司無意間再看到那污跡, 覺得很碍眼, 在想不知可不可清潔得了, 要找時間洗鞋.  然後在家時就突然拿起鞋子去清洗.  

完全的另一番境況.  

又有一天, 家中的衣物在曬乾, 空間少的關係自己覺得家有點混亂, 不舒適.  但就想著明天才相處理吧, 反正衣物又未乾透.  過了半小時, 我就去重新安排擺位, 立時整齊得多了!      

好些時候, 我們會對現況有點不滿而情況會一直持續, 如我們不主動去做點事.  

好些時真的只是行前一步, 出一點力, 就能改善到情況.  沒有變化主要在於懶, 自己給自己藉口去接受/容忍/維持現況. 

小事如家中的凌亂, 衣服的污跡, 大一點如胡亂的消費, 工作, 自身缺點, 跟人的關係, 壞習慣, 空想不行動等, 都是同一道理.   只要出點力就能有不一樣的風景.

Hello 2014

在2014年, 有些事情想做到.

有些人見面的時間實在太少了, 就是對方明明是很重要的人, 希望在2014年及以後可多點相聚時間.  跟這些人呢, 明明於我心中有超大份量, 但就是沒有經常見面, 希望能令跟重要的人關係再密切一點.

一個月要去踩一次單車, 起碼.  希望有機會在外遊時踩單車.

要去學K-pop dancing.  一直沒跳舞天份, 常常試玩一次就放棄.  今年要逼自己挑戰一下, 否則, 再老一點時, 想跳也郁不到.  

跟喜歡的人一同去旅行.   雖然暫時預計可能會有一趟獨自旅遊的長旅行, 也希望能跟他及朋友們去玩一下.

要多看些書.  再努力一下煮食技巧及攝影技巧.  令自己變得再可愛點豁達點.  多認識不同的人. 願能增長多些智慧.

工作希望能穩定, 跟同事們相處愉快, 能學有所用, 多接觸新事物.
 
希望2014年是充滿愛的一年.  大家都感受到好多愛.  自己及身邊人也是.

願人人身體健康快快樂樂.